生活リズムを矯正するため、昼から本屋巡りに出かける。途中から横道に逸れてサイクリングに。実質2時間程度走っただけで、足がガクガク。ここ1年ほど、まともに遠出しなかったせいで、体が鈍っている。
帰宅後、草取り。根っこが深い草と格闘したせいで、さらに足に負担。冗談抜きにガクガクいっている…
明日あたり、筋肉痛に悩まされそうな予感（年寄り）。ついでに肩がこってる。
なんか疲れきっているので、今日は適当。
ポン・デ・ライオンのおもちゃ買ったり、今日は思わぬ散財をしてしまった。
本日の購入本
野田知佑『カヌー犬・ガクの生涯：ともにさすらいてあり』文春文庫 2005 ISBN:4167269171本、久しぶりに買ったな。
食パンの可能性（カトゆー家断絶さんから）
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アホだ！（褒め言葉）
普通、こんなこと考えつかん。
最近の私の定番は阿蘇ものがたりのトマトケチャップをたっぷり塗って、チーズをかけて、トーストしたもの。実に美味しい。熊本に戻ってから、食パンはこればっかりだな。
