久しぶりに、エアコン消して、窓開けて寝たら、朝からむちゃくちゃ体調悪い。頭痛に悩まされる。午前中の頭痛と夕方からの頭痛の二回あって、睡眠リズムの乱れによる頭痛か、肩や首のこりから来る痛みか、判別し難い。結局、一日、ぐったりと。出かけるつもりだったのだが…
 締め切って、涼しい空気を逃がさないほうが、ゆっくり眠れるようだ。
 あと、眠っているときの扇風機は、危険度高いなあ。かといって、ないと眠れないし。