眠っても眠っても眠い日々

とりあえず昼型では生活が出来ないので夜型に移行中。昨夜は午前5時まで読書にいそしむ。
午後2時まで睡眠。犬の鳴き声で起こされる。その後、食事、また睡眠。6時半に目がさめる。
完全に生活リズムが崩壊。一日中眠い。どんなふうに眠れば起きている時間が取れるのやら。
いきなり寒くなったので体調管理には留意せねば。