喘息?

 なんか、ここ数日、喘息の発作か息が苦しい。あと、喉が痛い。昨日は、風邪引いたかなと思うような喉のチクチク感があったけど、今日はそれほどではないな。まあ、気管支炎気味な感じだけど。
 37℃程度の微熱と倦怠感があるから、なんか感染症をもらった可能性は高いなあ。それこそ、マイコプラズマ肺炎とか。といっても、人が居るところではマスクしているんだがなあ。
 自転車でちょっとスピードを上げたりすると、てきめん酸素不足になるから、出かけにくい。数日で改善すれば良いのだが。吸入薬はちゃんと使っているのに。


 夕べは、デパスの7.5ミリグラムを服用したら、夜中に何度も目が覚めて、微妙に寝不足感も。


 お昼が軽めだったので、夕方、輸入食料点で購入して開ける機会が無かったお菓子を放出。「アン・グルマン・ア・パリ」のパレットクッキー。ブルターニュの伝統的スタイルのクッキーという宣伝文句に引かれて購入。バターの味が強くて、なかなか美味しい。日本の製菓会社の同様のと比べるとザクザク感が強いかな。
 値段がちょっと高いのを除けば、なかなかよろしい。リピートしたいけど、そもそも、脂肪肝だからお菓子は控えてるんだよなあ…